免責聲明與專業告知 (Disclaimer)
歡迎訪問 Empower Mindfulness（以下簡稱「本網站」）。在本網站及相關課程中所提供的所有資訊、引導及練習，旨在協助個人心智成長與壓力管理。請在參與或使用前，詳細閱讀以下條款：
一、 非醫療行為聲明 (Medical Disclaimer)
- 資訊性質： 本網站所載之內容，包括但不限於文字、圖表、腦神經科學原理分享及靜坐引導，僅供教育及經驗分享參考，不構成任何醫療建議、心理諮商、診斷或治療處方。
- 專業諮詢： 本網站之引導者（ling）並非執業醫師、諮商心理師或臨床心理師。若您目前患有或疑似患有任何生理或心理疾病（如：憂鬱症、躁鬱症、思覺失調症、心血管疾病等），請務必尋求醫療專業人員的建議。
- 不得中斷治療： 參與本網站之課程或練習，不應作為替代專業醫療的手段。學員不得因本課程之內容，而擅自變更或中斷由專業醫師建議之治療計畫或藥物處方。
二、 科學資訊與研究之侷限性
- 學術分享： 本網站提及之腦神經科學（如 mPFC、DMN、神經塑性等）內容，係基於當代神經科學之研究理論進行轉譯與分享，旨在協助學員理解靜坐之原理。
- 結果變異性： 由於每個人之生理構造、心理背景及練習頻率不同，本網站不保證任何特定的生理改變或心智成效。 科學研究數據乃針對群體之平均結果，不代表個人必然之反應。
三、 靜坐與覺察練習之風險告知
- 情緒反應： 靜坐與深度覺察練習可能涉及對內在情緒的觀察。在練習過程中，可能會浮現強烈的情緒起伏、記憶或生理感受。這屬於覺察過程中的正常現象，但若您感到無法負荷，請立即停止練習並尋求專業支持。
- 自主負責： 學員應根據自身的身心負荷量參與練習。除非因本工作室之故意或重大過失所致之損害，本工作室對學員因個人身心體質、隱匿病史或未遵從指導而產生之不適，不負賠償責任。
四、 外部連結與第三方資訊
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五、 條款接受與修訂
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