【 有一種病叫「長姐病」：懂事得讓人心疼，卻沒人疼。】 你是家裡的「長姐」或「長男」嗎？ 從小到大，你是不是聽慣了這些話： 「你是大的，要讓著弟妹。」 「你要乖…

【 別再問「如果當初…」：把過去的路，重新接回你要的未來。】 你有沒有發現，我們的大腦就像一個停不下來的「時光機」？ 一會兒飛回「過去」： 不斷重播那些尷尬…

你是否也把人生價值，跟工作死死地綑綁在一起？ 好像沒了那個頭銜、沒了那份收入，你就不再是你了？ 很多人在中年遇到空窗期，第一反應是：「我是不是不夠好？」 離開一…

當你看穿一切，也只是為了生存而已。
刹那間，你原諒了。
🐎 從馬群的「釘高支」，看穿人類的焦慮
天氣好的時候，我喜歡坐在草原，看著馬的互動。看著他們釘高支 （念台語），以確認自己在群體中的地位，從而決定資源的分配。

業力是「帳單」，習氣才是「成癮的引擎」。把人生想像成一場財務危機。「業力」是過去刷卡留下的帳單，你必須付掉，這沒什麼好說的；但「習氣」（Vāsanā）才是那個讓你不斷刷卡消費的「成癮慣性」。