這不是一個馴馬的故事，而跨物種的靈魂對話，Olivia可能是一匹馬，也可能是我們身邊那些憤怒帶刺的人。

Olivia是一隻70公分高的四歲小馬。
馬場人員叫她 #angrybird
她皮包骨的身軀裡，裝滿了對世界的憤怒。
她永遠面露兇光，只要有人靠近，她不是咬就是踢，那是她唯一知道的生存方式。
即使是身經百戰的馬場工作人員都不敢靠近她。

一年搬了七次家，
經歷了被剝奪食物、被狂揍的虐待。
她像個不斷被遺棄的不良少年，
逃無可逃，所以第一反應就是「戰」。
「我不是馴馬師，但如果你願意的話，我可以試試看。」

#聲音的能量
我才剛靠近馬廄，Olvia就已經狂踹門，
當她一看清楚我，立馬呲牙裂嘴，作勢你膽敢在靠近，我一定咬你。
剛開始的兩個拜，
我只是每天花5分鐘在門口陪她聊天。
聊天？ 對。我們的聲音是有能量的。
我想用聲音傳達我的意圖與能量。
她當然聽不懂我說什麼，
但是她可以感受到聲音的溫暖、從容、笑意，
然後我就無所求的離開了。
兩個禮拜後，她放下警戒，我可以帶她出閘門了。

#瓦解自我防衛機制
當我開始與她近距離互動時，
她有防備、有試探，
她稍微感緊張，她就轉過身來想給我個飛踢，
我的手稍微舉高一點，她馬上認爲這是要揍她，迅速的先發制人開口就咬。
我不幸中招幾次，
她不是壞，這是她的自我防衛機制，
她被打怕了，
所以即使中招，我都選擇不懲罰她，
因為在相處中，我已經知道，她不是亂咬人的神經病
而我也要讓她知道，我跟那些會傷害她的神經病不一樣。

#在被傷害時升起慈悲心
第一次被踢到時，生氣了半個小時，
平靜後想到，如果連我都放棄她了，她很可能就會被送去人道滅亡，
突然覺得那一腿也沒那麼痛。
她第一次緊張過度咬我一口時，我生氣了20秒，
因為想到她也只是太害怕地想保護自己，
如果這一口是Billy咬的，我應該也沒那麼生氣。
如果我可以這樣愛Billy，我就可以這樣愛Olivia.

#有智慧的行動
在我開始教Olivia前，我花了很多時間培養信任，
因為信任她才能放鬆，
放鬆她才能學習。
我花越多時間培養信任，
她就能在越短時間內學會我教她的東西。
有信任，
她才知道我的糾正不是責備。

#對被愛的渴望
有一天Olivia真的表現得好棒，
我忍不住想把她的頭放到我懷裡抱抱、，
我知道她很排斥親密接觸，因為她不知道手伸過來到底是要揍她還是撫摸她，
於是我教她#愛的抱抱
她從剛開始掙扎到享受，
我突然看見，這也只是一個渴望被愛的靈魂。

半年了Olivia從當初的Angry bird 轉變了，
馬場人員不再害怕她把她當成小麻煩了。
她的眼神變得溫和，看到我會開心的走向我，
我看到她緊張時，努力的忍住自己想咬人的衝動，
我看到她害怕時，用原地轉圈取代了飛踢，
人類的世界對她還是不安全，
但現在她的安全名單裡面多了很多人。

你可以因為她的攻擊而說她是一匹壞馬，
但如果你知道她受虐的故事，
你不會只看到她的壞，你會看到她的傷。
我們常說某些人「帶刺」、很難相處。因為我們看不到他背後的故事，
但我相信每一個攻擊，都是一次的求救，
沒有人想每天繃緊神經不斷的攻擊，
因為這樣他也活不下去，
但他不知道還有什麼方法可活。

下一次，當你面對充滿攻擊性的人事物時，
試著停下來深呼吸，想一想： 我們是否漏接了那個藏在憤怒背後，渴望被愛的靈魂？
願我們都能擁有看穿表象的慈悲眼光。

＊＊我跟Olivia的主人竟然都找不到她兇狠時期的照片或影片，哈！因為我都把它刪了，大概是我們都只想留下她可愛聽話的樣子。
#深度思考 #人際關係 #創傷 #心理防衛機制 #慈悲心 #生命教育 #看見行為背後 #靈魂的對話