我的菩薩,是一匹馬 「如果哪天我不再跟你這樣拉扯,我大概就悟道了」 到今天,我會說 Billy是我的菩薩。他好像我的菩薩來驗收,我到底只是道理懂了還是真懂, 手把手親教,隨時給我製造功課。 我的菩薩,是一匹馬 閱讀全文 »慈悲心, 覺察力, 馬背上的修行
忍辱還是忍耐,你確定你修行修對了嗎? 很多人把「委屈求全」誤解為佛家的忍辱。 真正的忍辱,是為了對治「我執」,而不是為了餵養對方的「傲慢」。 忍辱還是忍耐,你確定你修行修對了嗎? 閱讀全文 »忍辱, 怒目金剛, 慈悲心, 自我療癒
你看到的是攻擊,我看到的是求救。 她皮包骨的身軀裡,裝滿了對世界的憤怒。 她永遠面露兇光,只要有人靠近,她不是咬就是踢,那是她唯一知道的生存方式。 你看到的是攻擊,我看到的是求救。 閱讀全文 »恐懼, 慈悲心, 智慧, 正念, 馬背上的智慧
慈悲心 | 傷害你的人正在溺水 那些傷害你的人,其實就像是被慾望和執著綁架的奴隸。 他們以為「這樣做我就會快樂」,卻不知道自己正喝下帶毒的蜜糖。 這就像生物的生存本能 “Fight or flight” #戰或逃 所有的行為都是為了活下來,遠離痛苦、追尋快樂。 慈悲心 | 傷害你的人正在溺水 閱讀全文 »慈悲心, 智慧, 覺察力