需要靠安眠藥入睡。或許這就是現代人的文明病之一吧。我們背負的其實超過我們以為的，我們的大腦裝載了太多太多的重量，所以即使身體累了想休息，大腦還是沒有辦法關機。

如果你的生命正在經歷失去的過程，無論是愛人、親人、健康或者是事業與生活。我想跟你分享向死而生的練習。

在林林總總的身心靈派別中，有各式各樣的顯化法則。這些橫空出世的葵花寶典，為什麼不能讓人人練出絕世武功，會不會是內力不足？所以容易淪為徒有其形？心裡的豐盈是無法靠每天洗腦、告訴自己，而感覺到豐盈的；而愛自己，也不是每天對著鏡子對自己說「我值得」，你就會真的覺得自己值得。

命盤就是一個人的個性，個性不改就是你大腦腦迴路不改，你看待世界的方式不會改變，你應對事情的方式不改變，你就會覺得算命真準。

「如果哪天我不再跟你這樣拉扯，我大概就悟道了」
到今天，我會說 Billy是我的菩薩。他好像我的菩薩來驗收，我到底只是道理懂了還是真懂，
手把手親教，隨時給我製造功課。