被討厭的勇氣 你耐不耐得住那種,別人眼神中對你的不歡迎、不以為然,或是不認同? 如果那些眼神對你來說,還是讓你覺得受傷,我要告訴你,或許有問題的從來不是你。 這些眼神只是別人為了讓你去滿足他們需求的工具。 被討厭的勇氣 閱讀全文 »忍辱, 恐懼, 腦神經科學, 自我療癒, 覺察力
忍辱還是忍耐,你確定你修行修對了嗎? 很多人把「委屈求全」誤解為佛家的忍辱。 真正的忍辱,是為了對治「我執」,而不是為了餵養對方的「傲慢」。 忍辱還是忍耐,你確定你修行修對了嗎? 閱讀全文 »忍辱, 怒目金剛, 慈悲心, 自我療癒