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療癒筆記:朋友閃到腰,一次遠距能量調理的紀錄

朋友隔天要去韓國玩,結果閃到腰。 我看到她趴在地上滑手機,不能亂動的照片,我快笑死, 笑歸笑,這樣明天怎麼出門?! 我人在賽普勒斯度假,幫她遠距治療。 我問她「…

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放鬆, 正念, 活在當下, 能量療癒, 自我療癒

人身難得

你覺得是#人身難得?還是人蔘難得?🤣 剛開始學佛的時候,這句話我輕飄飄地看過去了。覺得這是佛陀一貫的推銷手法!哈!告訴你,你好棒,加油! 但有一天,這句話卻深深…

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大腦可塑性, 放鬆, 正念, 腦科學, 覺察, 靜坐

身體連結

【在連結高我之前,先連結你的身體】 很多人花時間玩所謂的連結—— 連結高我,連結更高版本的自己, 在所有連結之前, 我想問問你:「你花了多少時間,連結自己的身體…

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靜心放下

【靜心有沒有那麼神奇?!】 真的#一靜天下沒煩惱? 修行的人是不是沒煩惱?不是,只是放得很快,還有很多放下的方法。就算生活再簡單,只要我們還活在人的世界,需要物…

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接受與改變

【你越用力要他改變,他就越用力活成你不喜歡的樣子】 你有沒有試過,花了很多力氣想改變一個人? 也許是你的另一半,也許是你的孩子,也許是你的父母。 你跟他說道理,…

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猴子管理學

當有人說「我想跟你談談」——其實你快要接到一隻猴子了 你有沒有這種經驗—— 有人找上你說:「我想跟你談談,好嗎?」 心裡有點毛。明明沒做錯什麼事,卻莫名有一種山…

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放鬆, 正念, 覺察, 靜坐
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